Na Maricá.com, entendemos a importância de proteger seus dados contra perda ou danos. Com nossos serviços de backup em nuvem – Cloud Backup, oferecemos soluções… Continue a ler »Backup em Nuvem Gerenciado – Cloud Backup
Na Maricá.com, somos especialistas em gestão de redes e infraestrutura de TI, oferecendo soluções completas para garantir que sua empresa opere com máxima eficiência e… Continue a ler »Gestão de Redes e Infraestrutura de TI
Manutenção de Computadores e Notebooks em Maricá Na Maricá.com, somos especialistas em manutenção de computadores e notebooks com anos de experiência no mercado. Nossa missão… Continue a ler »Manutenção de Computadores e Notebooks
A Prefeitura de Maricá está encerrando hoje, segunda-feira (15/04), as inscrições para o concurso público destinado aos professores da rede municipal de ensino. São oferecidas… Continue a ler »Último Dia: Inscrições para Concurso Público de Professores em Maricá Encerram Hoje, 15/04
Todos nós sabemos que a tecnologia é uma área em constante evolução e que as pessoas têm maneiras diferentes de usá-la. Seja qual for o… Continue a ler »Como aprender mais sobre tecnologia
Não se engane, o mercado de trabalho na cidade não será o mesmo. Assim como ocorreu após acontecimentos históricos do mesmo tipo que mudaram a maneira como o mundo agia, a pandemia da COVID-19 mudará a maneira como trabalhamos. Essas mudanças se estenderão na forma como as pessoas se deslocam, entram em seus locais de trabalho e interagem com outras pessoas.
Continue a ler »Reabertura dos negócios após COVID-19
Desde o início da pandemia da Covid-19, recebemos algumas recomendações como: “fique em casa” e “não deixe de praticar atividades físicas”. Mas como resolver essa questão? Pensando nisso, a minha proposta é: que tal uma série de exercícios motivadores e desafiadores em casa? Você pode fazer acompanhado ou sozinho mesmo!
Continue a ler »Treinamento em circuito, alternativa para se exercitar em casa
Com o distanciamento social, algumas empresas se viram pressionadas a utilizar home office como forma de garantir suas atividades. Diante disso, começaram a enfrentar um novo problema, pois grande parte de suas informações estavam em servidores localizados nos seus escritórios. Dependendo da complexidade de cada sistema, o Google drive pode ser uma ótima opção nesses tempos.
Continue a ler »Google Drive pode lhe ajudar em tempos de distanciamento
Se você está lendo isso no seu computador, então comece a pensar na sua postura.
Estamos todos gastando cada vez mais tempo no trabalho, sentados em frente de nossas mesas, usando nossos computadores por diversas horas ao dia. Se você se encaixa nesse perfil, é extremamente importante configurar seu local de trabalho da forma correta para evitar dores nas costas ou lesões, permanecendo pronto para trabalhar o máximo possível sem se machucar.
Continue a ler »Como está sua postura no home office?
Com a chegada da COVID-19 e, consequentemente, das medidas de distanciamento social, muitos praticantes de diversas modalidades esportivas se viram impossibilitados de seguir seus treinos regulares. As limitadas informações de fontes seguras sobre o desenvolvimento de treinamento físico e os seus efeitos no momento de pandemia foram as principais razões para esse impasse. Mas a boa notícia é que as atividades físicas não devem ser eliminadas da rotina da população, como afirmam alguns pesquisadores como Peijie Chen e colaboradores, da Shanghai University of Sport, da China. No entanto, precisamos nos atentar para a quantidade e a intensidade dos treinos!
Continue a ler »Exercício físico no momento da COVID-19